EMPEZAMOS CON PIE DERECHO.... A DISFRUTAR EL VERANO

Veranito..... veranito... por fin ha llegado el tan esperado verano para muchas de nosotras...

Ahora es mas el cuidado que debemos tener para nuestro precioso cuerpo y sin olvidar,  nuestra salud... 

El sol, los rayos uv, nos aporta un hermoso color dorado a nuestra piel... pero así mismo, si no lo protegemos debidamente;  nos da unos desafortunado problemillas en la piel... oohhhh eso lo debemos evitar rotundamente con bloqueadores solares,  hidratación  y nutrición en nuestra piel tanto por dentro como por fuera.

Upss , y sin olvidarnos de nuestro precioso cabello... ese maravilloso velo que dios nos dio... debemos cuidarlo, consentirlo para que siempre luzca con brillo y radiante y no se vea afectado por el sol, el agua salada... entre otros...

En fin, os quiero dejar algunas pautas importantes para la hora de tomar el sol




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•  Hidratación con líquidos constantemente...en especial, con agua; no solo ayuda a que tu piel este hidratada por dentro, además, evitas la deshidratación

• lo segundo, un buen protector solar, recuerda que debes elegir uno que sea de tu tipo de piel, edad, según el factor de protección que tengan van a permitir a la piel exponerse más tiempo al sol, sin riesgo de quemarse para las personas de pieles claras, en niños y en los primeros baños de sol, es aconsejable utilizar un factor de protección alto, Recuerda aplicarlo cada hora

• La importancia de la vitamina A y E es destacable, ya que ambas se encargan de regenerar y proteger los tejidos para conseguir mantenerlos más jóvenes. La vitamina A la encontramos en verduras como la zanahoria, las verduras de hoja verde… La vitamina E está presente en las pipas de girasol, el aceite de girasol, la levadura de cerveza… Estas vitaminas  os aconsejo para nutrir vuestra piel por dentro...

 

• Debemos intentar evitar la exposición del sol cuando los rayos  llegan mas directo y verticalmente,  Recuerda:  "no todas las horas son buenas para exponernos al sol" estas son entre las 11a.m. y las 3p.m

• Elige la ropa adecuada, Viste ropa de telas livianas, como el lino y el algodón puro, para mantenerte protegida del sol y fresca a la vez. Recuerda también llevar un sombrero de ala ancha para que proteja tu cara.

•  Y para terminar nuestro maravilloso día de sol, renueva tu piel con un baño usando un jabón líquido como Gel de ducha Rosa Natural,  para hidratar y nutrir la piel de tu cuerpo, e hidrata la piel de tu rostro con Crema de noche ROSA NATURAL 50ml, Produce la recuperación de las células del cutis durante el sueño. La combinación de las vitaminas A y E es una antioxidante activo que neutraliza los radicales libres y previene el envejecimiento prematuro de la piel. Sin parabenes

                                   

Estos productos son totalmente naturales... apenas para que nuestro cuerpo quede radiante y bien cuidado, nada   de químico, ni colorantes ect... todos esto agentes maltrata nuestra hermosa piel.

Espero que estos tip sean de ayuda para Ti... si tienes otro consejo que nos pueda ayudar a disfrutar y tomar estas vacaciones sin problemas.. te invito a que lo compartas con nosotros.. estare encantada el recibirlo...

OS DEJO UN SALUDITO!